每位學員一位 AI 個人運動助理

AI 個人運動助理

一百位學員,就有一百組不同的助理。先懂孩子,再練孩子。

運作方式

AI 個人運動助理怎麼運作?

  1. 01

    了解學員狀況

    年級、位置、打球經驗、目標與「想成為的樣子」。不填醫療資料。

  2. 02

    輸入身體與體能數據

    InBody 身體組成、體態、手機或手錶的個人動態、體適能與籃球技術測驗,沒測的可以留白。

  3. 03

    教練把關

    AI 只整理與建議;有疼痛先停,所有內容由 KD 教練確認。

  4. 04

    六角形能力圖

    速度、爆發、耐力、柔軟、體組成、技術,一眼看出強項與弱點。

  5. 05

    客製套餐

    籃球動作、耐力、飲食、基本保養、運動後恢復與肌肉調整,由教練確認。

  6. 06

    追蹤與家長報告

    每日、每週、每月追蹤提醒,報告同步給家長。

學員評估

怎麼建立孩子的學員評估?

以下是學員評估的線上版本。資料只存在你的這台裝置,不會上傳到伺服器;正式加入後,由 KD 教練與你一起確認。

看看示範學員報告(虛構資料):

STEP 1|了解學員狀況

我們不蒐集兒童醫療資料:不填血壓、血脂、病史。未滿 18 歲請由家長陪同填寫並同意。

STEP 2|輸入身體與體能數據(沒測過可留白)

身體組成(可依 InBody 報告填寫)

個人動態(手機或手錶運動紀錄,如 Google Fit、運動手錶)

體能與技術測驗(填數字留紀錄;右側滑桿由教練或自己評 1–10 分)

STEP 3|六角形能力圖與個人套餐
速度爆發耐力柔軟體組成技術
傳給 KD 教練預約評估

本工具提供一般運動教育與自我紀錄,不能診斷傷病,也不取代醫療專業人員。所有套餐建議由 KD 教練確認後才會使用。

100 位學員=100 組助理

一位學員會有哪幾種助理?

健身

健身助理

依 InBody 與體態,安排肌力、耐力與體態調整。

運動

運動助理

依位置與想成為的樣子,安排籃球動作與專項訓練。

防護

防護助理

基本保養、運動後術後保養與肌肉調整,提醒休息與恢復。

AI 輔助,教練把關:所有套餐由 KD 教練確認後才使用。

KD 訓練系統

KD 訓練系統怎麼循環?

  1. 檢測狀況+InBody+體能
  2. AI 分析六角形能力圖
  3. 個人課表依想成為的樣子
  4. 教練實戰指導蟠桃公園球場上
  5. 家長回報日・週・月

↻ 每月重新檢測,再進入下一輪

投籃動作分析(示範)

示意圖:出手角度與手肘位置

手機錄一段投籃,標出出手角度與手肘位置,由教練講解。

進步曲線(示範)

示意:每週紀錄折返跑、運球、命中率

家長隱私流程

孩子的資料怎麼保護?家長同意流程是什麼?

  1. 1 家長同意加入前由家長書面或 LINE 同意
  2. 2 家長陪同填寫只填訓練相關數據,不填醫療資料
  3. 3 只給家長看報告只傳給該學員家長
  4. 4 隨時刪除家長可隨時要求刪除資料

網站上的試用評估只存在你的裝置。照片與影片公開前,皆需取得家長同意。

服務延伸

未來還會延伸哪些服務?

即將更新

運動保健

與專業人員合作的運動保健與防護。

即將更新

營養建議

依訓練量與成長期需求的營養規劃。

即將更新

術後與傷後恢復

在醫療團隊建議範圍內的恢復訓練。

家長報告

家長會收到什麼樣的報告?

每日

今天練了什麼、完成度、睡眠與痠痛程度的簡單紀錄。

每週

本週出席、能力圖變化、亮點與下週目標。

每月

重新測驗與 InBody 對照,教練調整下一階段套餐。

家長報告與長期追蹤為正式學員功能,逐步上線中。

一起上場

想讓孩子在球場上找到自己的舞台?

每週三晚上,頭份市蟠桃公園見。先來試一次,看看孩子的眼睛會不會發光。

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